Zoneterapi, Akupunktur og Neurologisk behandling
Hvordan jeg behandler
Hos mig er ingen behandling ens. Jeg tilpasser altid behandlingen til den enkelte og tager udgangspunkt i netop dine udfordringer og din situation. Selvom du kommer med et konkret problem – for eksempel smerter i akillessenen – ser jeg på hele kroppen. Faktorer som stressniveau, søvn, kost og kroppens evne til at hele spiller ofte en vigtig rolle for både smerter og helbred.En typisk behandling starter derfor med en grundig journaloptagelse, hvor vi taler om dine symptomer, din hverdag og dit generelle velbefindende. Det giver mig et helhedsbillede, som er afgørende for at kunne målrette behandlingen bedst muligt.Herefter laver jeg en kropslig undersøgelse, hvor jeg blandt andet ser på åndedrætsmusklen (diaphragma) samt organernes tonus og spændingstilstand. Kroppen hænger sammen, og ubalancer ét sted kan påvirke andre områder.Selve behandlingen er ofte en kombination af akupunktur (hvis man har lyst) og zoneterapi, da disse metoder supplerer hinanden godt og understøtter kroppens egen heling.Når du går herfra, er det vigtigt for mig, at du ikke kun har fået behandling, men også noget med hjem. Derfor giver jeg så vidt muligt øvelser, råd, eventuelle vitaminer eller andre anbefalinger, så du selv kan arbejde videre og støtte din proces mellem behandlingerne
Babyer & børn
Jeg tilbyder også nænsom zoneterapi til babyer og børn. Behandlingen tilpasses altid barnets alder, behov og tempo og foregår i trygge rammer med fokus på ro, balance og velbefindende.
Fordele, resultater og forberedelse til behandling
Min behandlinger har til formål at skabe både fysiske og mentale forbedringer i din hverdag. Mange oplever mindre smerte, øget bevægelighed og en mere afslappet krop, fordi spændinger og ubalancer gradvist løsnes. Det kan gøre det lettere at udføre daglige aktiviteter, træne uden samme ubehag og generelt føle sig mere fri i kroppen. Samtidig kan nervesystemet falde til ro, hvilket ofte giver en følelse af indre balance og bedre kontakt til kroppen.
Mentalt kan du opleve mere ro, mindre stress og et klarere fokus i hverdagen. Nogle mærker forbedret søvnkvalitet, lettere indsovning og færre opvågninger i løbet af natten. Andre beskriver en større følelse af overskud, bedre humør og mere tålmodighed over for hverdagens krav. Disse gevinster kommer typisk gradvist og kan kræve et forløb med flere behandlinger, især hvis dine udfordringer har stået på i længere tid.
Det er samtidig vigtigt at have realistiske forventninger. En enkelt behandling kan sjældent fjerne langvarige eller komplekse problematikker fuldstændigt. Vi kan ikke love specifikke resultater eller garantere, at smerter eller symptomer forsvinder helt. Behandlingen er et samarbejde, hvor din livsstil, søvn, stressniveau og eventuel træning også spiller en stor rolle. Resultater kan variere fra person til person, afhængigt af alder, helbredstilstand, medicin, tidligere skader og hvor længe dine gener har stået på.
Nogle vil opleve tydelige forbedringer efter få gange, mens andre har brug for et længere forløb, før ændringerne for alvor mærkes. I enkelte tilfælde kan du opleve, at symptomerne ændrer karakter eller flytter sig, før de aftager. Det betyder ikke, at behandlingen ikke virker, men at kroppen er i gang med en tilpasningsproces. Vi arbejder altid ud fra dine mål og justerer løbende tilgangen, så du får et så trygt og effektivt forløb som muligt.
For at få mest muligt ud af din behandling anbefales det, at du møder op i god tid, har spist let og drukket vand, og at du undgår hård træning eller større måltider lige inden. Kom gerne i behageligt tøj og sæt tid af bagefter, så du ikke skal haste videre. Efter behandlingen kan du opleve træthed, ømhed, midlertidig forværring af symptomer eller følelsesmæssige reaktioner – det er som regel helt normalt og et tegn på, at kroppen arbejder videre.
Det er en god idé at drikke rigeligt med vand, give dig selv ro og undgå overbelastning resten af dagen. Let bevægelse, blid stræk og dybe vejrtrækninger kan støtte processen. Hvis du bliver i tvivl om dine reaktioner, eller hvis noget bekymrer dig, er du altid velkommen til at kontakte os for en vurdering og vejledning. På den måde kan vi sammen sikre, at du får et trygt og udbytterigt behandlingsforløb.
Udtalelser om Mia
Jacob Mogensen Versterre
Sportsosteopat MSc, Klinikejer, Elite Fysioterapi
Fantastiske Mia Hübbe
Jeg har haft fornøjelsen af at have Mia som en central og meget værdsat kollega på Elite Fysioterapi i hele 20 år.
Hun er en fremragende behandler. Hun er fagligt utrolig kompetent, og hendes faglige dygtighed, empati og strukturerede tilgang har gavnet utallige patienter. Hendes evne til at samarbejde på tværs af faggrupper har givet hende en unik faglighed, som gør, at hendes kompetencer favner utroligt bredt. Jeg vil desuden fremhæve hendes evne til at skabe en tillidsfuld dialog. Det giver en tryghed, som gør, at alle patienter føler sig trygge og hørt. Vi har været meget heldige at have Mia i så mange år og kan kun give hende den størst mulige anbefaling.
Steen Bojsen Jensen
Behandlingerne hos dig har lindret meget på mine bihule symptomer og fjernet spændinger omkring hoved og ansigt. Samtidig har det frembragt ro i kroppen og givet en stærk følelse afslapning og velvære, tusind tak
Cecilie Wendt Kofoed
Journalist
Kære Mia.
Tak for en dejlig behandling forleden. Jeg har tænkt meget over vores snak omkring stress og mit
åndedræt, og den gjorde helt klart indtryk.
Så tak for at give min hverdag lidt perspektiv :)
Louise
Eliteidrætsudøver
Jeg er 19 år og dyrker kunstskøjteløb og har gjort det i 13 år. Jeg blev pludseligt skadet med betændelse i achillessenen, og fik herefter anbefalet chokbøglebehandling og zoneterapi af Mia Hübbe. Ved hjælp af zoneterapien ved siden af chokbølgebehandlingen, har det fremskyndet helingsprocessen, og det har virkelig hjulpet, så jeg nu er tilbage på isen. Der har været rig mulighed for råd og vejledning hos Mia Hübbe, som er vigtigt når man dyrker sport på højt plan. Zoneterapi kan varmt anbefales når man er skadet.
Hjælp til homonbalance
Jeg fik Mia anbefalet af en kollega, som var så glad for Mia, fordi man efter hver behandling virkelig følte man havde fået noget for sine penge...Jeg begyndte hos
Mia I foråret 08 I håbet om at hun kunne hjælpe mig med min hormonbalance så jeg kunne begynde at få ægløsninger igen efter års menstruel pause, da vi gerne ville være gravide... Efter 3-4 behandlinger hos Mia blev jeg spontan gravid I sommer og venter nu en lille dreng til februar. Nu går jeg fast hos Mia ca 1 gang I måneden for at holde min krop I form ifm graviditet og kunne ikke forestille mig ikke "forkæle" mig selv
jævnligt hos hende.
Dårlig ryg
Jeg er plaget af dårlig ryg og andre skavanker, og Mia Hübbe har derfor jævnligt gennem flere år givet mig zoneterapi, suppleret med akupunktur og jeg kan varmt anbefale hende.
Marianne Møller
Anne Hesselholdt
Jeg har i lang tid fået zoneterapi hos Mia og er fortsat meget glad for det. Mia hjælper mig med at få ro i kroppen -og er generelt meget behagelig, omsorgsfuld og professionel at være til behandling hos. Varm anbefaling herfra :)
Mikkel Severin
Executive Advisor, Emotional Intelligence, Mind Control
Mia er meget behagelig og super dygtig. Hun kombinerer zoneterapi og akupunktur, hvilket hjælper kroppen med at slappe af og få løsnet op for spændinger. Jeg har haft stor gavn af Mias behandlinger, der har hjulpet mig med at slappe af i nakke, skulder, hoved. Kort sagt afslapning til hele kroppen. Det har lært min krop at slappe af i stressede perioder.
Varm anbefaling
Mia skaber et super trygt og rart rum for behandlingen. Man føler sig med det samme taget godt imod og taget sig rigtig godt af. Jeg har været i behandling med akupunktur og zoneterapi for søvnproblemer og milde stresssymptomer, og jeg oplevede behandlingen meget behagelig og afslappende. Jeg fik også gode råd til kosttilskud, jeg kan tage, samt andre ting, jeg kan gøre for støttende behandling. Efterfølgende har jeg haft en meget rolig fornemmelse i kroppen og jeg mærker, der er løsnet op for noget. Jeg kan varmt anbefale behandling hos Mia / Dune Treatment and Training. Bedste hilsner Louise
Stine Nielsen
Jeg kan varmt anbefale Mia når overgangsalderens tegn begynder at melde sig!
Jeg
er igennem en del år kommet hos Mia for, at få styr på min krops
stressniveau eller når jeg har lyst til en japansk lifting. Da jeg i
sommer begyndte at få de første symptomer på overgangsalder, var det
naturligt at spørge Mia til råds. Efter bare en enkelt behandling med
zoneterapi og akupunktur, hvor fokus var på det
hormonelle, forsvandt hedeturene og min cyklus blev normal. Jeg kan på det varmeste anbefale Mia, som
udover at være yderst kompetent også er et meget behageligt menneske.
Laura
Mia har hjulpet mig igennem en stressramt periode af mit liv med zoneterapi, akupunktur og vejledning om kosttilskud. Mia er meget professionel og har været god til at danne sig et helhedsindtryk af min problemstilling. Behandlingen har hjulpet mig til mindre søvnløse nætter og mere ro i systemet.
Varme anbefalinger herfra.
Stine Nielsen
Jeg kan varmt anbefale Mia når overgangsalderens tegn begynder at melde sig!
Jeg er igennem en del år kommet hos Mia for, at få styr på min krops stressniveau eller når jeg har lyst til en japansk lifting. Da jeg i sommer begyndte at få de første symptomer på overgangsalder, var det naturligt at spørge Mia til råds. Efter bare en enkelt behandling med zoneterapi og akupunktur, hvor fokus var på det
hormonelle, forsvandt hedeturene og min cyklus blev normal. Jeg kan på det varmeste anbefale Mia, som
udover at være yderst kompetent også er et meget behageligt menneske.
Skiskade
Efter en skiskade, hvor både min læge og fysioterapeut , ikke kunne gøre andet end af anbefale ro i en periode, har Mia hjulpet mig i gang igen og afhjulpet mig i gang igen og afhjulpet de akutte smerter i fod og hæl. Zoneterapi er min overbevisning en ren winwin situation.
Barnløshed
Gennem 1½ år havde vi forsøgt at blive gravide, men grundet PCO (polycystiske ovarier) vidste vi godt, at det sandsynligvis ikke ville kunne lade sig gøre på naturlig vis. Faktisk var vi henvist til behandling på en fertilitetsklinik, og gik og ventede på menstruationen
, så de første undersøgelser kunne igangsættes...Mia var dog af en anden overbevisning, så flere måneder i forvejen da PCO blev konstateret, begyndte vi
zoneterapibehandlinger.Og efter få behandlinger, kraftig anbefaling om vægttab (hun tabte 8 kg
på Vægtkonsulenternes program) samt stærk opmuntring til motion, lykkedes det alligevel uden
fertilitetsklinikken against all odds!
Emma kom til verden den 8. september 2007 og alt er fint! Vi kan kun give Mia vores varmeste anbefalinger, og samtidig videregive det gode råd at lytte til og efterleve Mias anbefalinger, -de hjælper! Men succeshistorien ender ikke dér, for i 2009 ville vi gerne gøre Emma til storesøster, så jeg konsulterede atter Mia, der denne gang supplerede zoneterapien med akupunktur. Og sør'me om "projektet" ikke lykkedes endnu en gang, så til august består familien af 4!
Jacob Storm & Tanja Thomsen